发布时间：2023-01-10 13:17:23
1、神门穴可以自行施灸，施灸时取坐位，一手执点燃的艾条，灸至皮肤产生红晕为止 火头对准神门穴，距皮肤15~3厘米，以感到施灸处温热舒适为度，施灸时间每日灸1次，每次灸3~15分钟功效养心安神二灸。
2、施灸方法温和灸被施灸者坐着，施灸者手持点燃的艾条对准穴位，距离皮肤15~3厘米，以感到施灸处温热舒适为度或用艾灸盒，这样自己可以施灸施灸时间每日灸1次，每次灸10~20分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最。
3、艾灸治颈椎病方法 01灸合谷穴 取穴方法在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴施灸方法温和灸手执点燃的艾条，虫草鹿骨丸对准穴位，距皮肤15～3厘米，以感到施灸处温热。
4、施灸时间每日灸1~2次，每次灸10贵州制药厂生产的虫草鹿骨丸~20分钟，灸至皮肤产生红晕为止功效散热通经络，对治疗肩胛疼痛特别有效。
5、施灸方法温和灸坐位，手执艾条悬停于内关穴处，保持和皮肤1 5~3厘米距离，温度适度，灸至皮肤产生红晕为止施灸时间每天1次，每次3~15分钟关穴 灸安眠穴 定位取穴该穴位于耳后，在翳风与风池穴连线。
6、以上穴位艾灸时间每日灸一次，每个穴位灸3045分钟，灸至皮肤产生红晕为止坚持灸10天，会有意想不到的效果哦背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血安神定志通经活络。
7、每日灸1次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止2月经艾灸合谷穴 灸合谷穴取穴方法一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴施灸方法温和灸手执点燃的艾条，对准穴位，距。
8、艾灸的话，一般15分钟左右为宜，如果是 保健 灸的话，一周2次比较合适艾灸一个穴在十分钟左右，但是不同的部位有不同的注意头面部，35分钟就行了，久了会容易上虚火腹部，下肢时间可以稍久些，一般把穴位灸到微微发红，有红晕觉。
9、#160 #160 #160 #160 每日灸1到2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止#160 #160 #160 #160 功效是培元固本，补益下焦#160 #160 #160 #160 另一个穴位是艾灸气海穴。
10、5身体状况 急症，重病时候一个穴位灸的时间就多，日常保健的话则可短6对以皮肤红晕为度的不同看法 经常看到书上网络上讲，艾灸一个穴位以皮肤红晕为度我想这可能是为了给完全不懂艾灸的人找一个最简便的办法而硬。
11、常灸涌泉穴有养心安神补肾壮阳益寿延年的作用 艾灸的副作用 艾灸是一种纯天然自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的艾灸的副作用主要表现在虫草鹿骨丸的功效与作用是什么错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的。
12、艾灸是不能着急的，一般需要一星期休一天，每天灸5个穴位，每个穴位10分钟是底线，有的用随身灸可灸至1个小时，要因人而异，自己的感觉很重要，保健灸更可随意些，切不可过急 另外阴虚火旺的热证的适不适宜艾灸，是有争议的，我们的。
13、施灸时间每日灸1~2次，每次灸10~20分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止症状2肩胛痛加灸 天宗穴 定位取穴 肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上13与下23交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中功效生发阳气。
14、10注意施灸温度的调节 艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代艾灸产生于中国远古时代，因。
15、一般来说，每次进行艾灸治疗的时间都不会太长，因为如果时间长的话，会对局部皮肤产生刺激，甚至会出现灼伤的情况，而想要尽快治愈的话，还是需要注意选对穴位才行，湿气较重的朋友，需要艾灸的部位也会较多大家需要在每次。
