发布时间：2022-08-26 14:19:24
首先需要和各位确定一下，您是为自己还是为别人来揉腹，如果想要通过揉腹来达到什么样的这一目的？如果对于我们的健康成年人群，只是为了减肚子上面的肥肉，或者是日常的保健，无论是先顺时或者还是逆时的问题其实都不会太大。
但是如果真的是因为自身的腹部出现了不适，有一些疾病还是需要判断是否可以选择揉腹，如果感觉到自身腹部的不适，不分原因盲目的采取揉腹，不仅仅没有任何的效果或许还很有可能会加重自身的疾病。
如果是下面几种比较常见的情况是千万不可以揉肚子的。
胃溃疡、十二指肠溃疡的时候，还有就是因为过度的饮酒从而导致溃疡部位破裂的穿孔，又或者是溃疡部位出血等现象的时候。
患者主要是因为这些症状都会出现腹痛以及肚子痛的情况，但是这个时候是不可以用手揉腹，如果是揉腹，这种机械性的刺激很有可能会导致破损部位损伤的更加严重，从而加重自身的病情，有的时候甚至还会威胁到自身的生命。
在患急性化脓性腹膜炎的时候，以及患有阑尾炎的时候，患者或许也会出现肚子痛、腹部痛的这一症状。
这些炎症主要是因为比较的局限，只要尽早地进行相关的治疗，或许就能将炎症有效地控制住，但是需要注意的是也不能揉腹。如果是这些病症的时候揉腹，非常容易导致炎症出现一定的扩散，这其实就等同于给病情推波助澜，应该进来的避免
蛔虫成团，或者是肠粘连扭曲等相关的症状，或许会导致肠腔内容物运行的受阻，这样或许就会引发机械性的肠梗阻，或许也会导致自身的腹痛以及肚子痛。
如果在不知情的情况之下揉腹，或许就会导致蛔虫受到挤压从而出现虫草鹿骨丸样子乱窜，引起蛔虫症，还很有可虫草鹿骨丸官网l能会导致身体的肠穿孔，其他原因的肠梗阻揉腹之后病情或许也会加重。
第一点需要注意：并不是所有的人都适合揉腹的，对于揉腹，并不适合于任何的群体，尤其是一些比较特殊的患者，比如：妊娠期的妇女、胃肠穿孔的患者、内脏发生出血的病人、腹症不明确等人群，这是绝对禁止揉腹的！同时，刚吃饱饭或者是饿了的健康人也并不适合立即的揉腹！
第二点需要注意：揉腹基本上面可以说只是一种养生的方法，并不是什么治疗的手段，切勿盲目的跟风，过分的依赖，所谓的揉腹可以治疗慢性的肝炎、高血压以及脑血管类的疾病，纯属瞎扯，耽误自身的病情到是真的！
第三点的需要注意：揉腹，在临床上面，更多的被建议于一些手术之后有图麻醉、长期病卧在床等相关出现便秘的有关患者，可以通过揉腹减轻自身便秘的症状，预防便秘倒是真的，一般都采用顺肠道蠕动的方向进行揉腹，顺时针；
当然对于普通的腹泻患者而言，逆时针的揉腹，当然也可以减缓腹泻的症状，但是切记需要把双手搓热再揉，避免自身受凉，尤其是对于小孩而言！总而言之：揉腹其实是一种养生的方法，正确坚持的揉可以改善自身的胃肠道功能，但是并没有那么多的治疗作用！
当然，如果揉腹作为日常保健来讲的确是一个非常好的习惯。俗话说得好：“揉腹不断，百病不犯”。中医则认为，揉腹实证的时候应该顺时针方向进行按摩，是为了泻，虚证的时候应该逆时针方向进行按摩，这其实是为了补。
日常保健按摩的时候，最好是平补和平泻的手法，可以左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上面，先顺时针方向进行揉腹，再逆时针的方向。
当然也可以用一只手，轻触自身的腹部，主要是以肚脐为原点由小到大地往外画圈，按摩的时间则不宜过长，一般控制在5分钟左右，用力需要适度，由轻到重，主要以微微感觉到腹部发热为宜。
在毛孔张开的时候按摩的效果相对比较的好，虫草鹿骨丸什么人群不能吃所以最好是可以在洗澡之虫草鹿骨丸含激素吗后进行按摩。此外，用热毛巾敷一下或许也可以收到同样的效果。
尤其特别需要注意的是不宜饭后马上去进行，可以在饭后半小时之后再做。刚做完手术、月经期间的妇女、孕妇以及腹部突然剧烈比较疼痛的人，不适宜按摩身体的腹部。
