发布时间：2022-09-02 13:19:20
有人会天真的觉得“我现在是近视眼，等到老了肯定不会再得老花眼了……”，也有人无知的认为“近视眼和老花眼可以相互抵消……”但真相是，近视和老花不能抵消，得近视的人依旧会得老花眼。
近视与老花眼的区别
实际上，近视和老花眼是两种情况。
近视眼主要是由于眼球变长导致的物体在视网膜之前成像。
老花眼主要是由于眼睛老化而导致的屈光调节能力下降，且晶状体硬化眼睛从远到近的变焦能力会减退。
如果同时患这两个视力问题，相互之间不能抵消！
“老花眼”逐渐成为中年人事业“新瓶颈”
别以为叫“老花眼”就真的是在爷爷奶奶辈才得，根据研究显示，老花眼的度数一般每年都会10度左右的增加，如果你是一个1.0的正常视力，从40岁开始到50岁，就会有100度的老花，这时就需要戴老花眼镜了。
但是目前随着数字化生活的普及，“用眼过度”成为他们视力健康的隐忧。很多人38岁左右就会出现老花，40岁以后，随着人的眼睛晶状体的弹性逐渐变小，睫状肌调节能力逐渐降低，老花眼的发病概率会更高，并在42-44岁左右迎来发病高峰，而几乎所有人在52岁时都会出现老视症状。
人还年轻，眼睛却老了
将手机字号调大、看书看报纸需要将手臂伸到远处……这些场景熟悉吗？但是有越来越多年龄不大的人也开始这样操作了，这些人也被称为“视觉初老族”。
截止到2020年12月，我国网民规模虫草鹿骨丸主治什么达9.89亿，其中50岁及以上网民人数超2.6亿。益普索的调研数据显示，新冠疫情之后，63.3%中老年人上网时间更多，40-50岁人群中，48%的网络办公时间增加，平均手机使用时长达4.1小时，电脑时长近3小时。
中老年人群对近中距离视物需求越来越高，但同时，“老花眼”带来的近中距离视物困难也越来越明显，调查显示，92%人群存在近距离视力问题，91%人群存在中远距离视力问题。“老花眼”逐渐成为中年人事业“新瓶颈”。
老花眼的症状
有些时候，你不得不服老，别犟着觉得自己年轻时眼神好，年纪大了就依旧不肯戴老花镜。当出现这样的症状时，就务必要警惕了！
1.看字易串行，文字成双。
2.裸眼时比较难看清手机按键或文字信息。
3.看近处小字需要拿远一点才能看清，看远处相对清楚
4.看远处和近处眼睛要调节一会儿才能看清，对焦时间较长。
5.以前近视需要戴近视眼镜阅读，现在需要把眼镜摘掉才能看清。
6.离物体近距离工作时会头痛，做细致的工作时常会失误。
7.阅读时需要更强的照明度。
8. 阅读的时间不能持久，稍长一点就会出现眼睛酸、胀痛、干涩等。
由于人体衰老的规律，老花眼不知不觉就降临到我们身边，除了佩戴老花眼镜是必要的矫正方法，除此之外，我们日常还可以做几个动作来预防和保健双眼。
1. 冷水洗眼
晨起和睡前用冷水洗眼洗脸，将眼睛浸泡在冷水中1-2分钟，并用手指轻柔眼睛30次左右。
2. 放松远眺
持续用眼一段时间后，远眺1-2分钟，放松双眼，减少眼疲劳。
3. 经常眨眼
常眨眼可以振奋虫草鹿骨丸是寒或热和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。
4. 旋转眼球
双眼顺时针和虫草鹿骨丸治啥病逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。
5.热敷护眼
用热毛巾敷在眼睛上，5-10分钟，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。
另外，老年人还可以多吃些含维生素A和维生素C的食物，比如：动物内脏、新鲜绿叶蔬菜等，补充眼睛所需要的营养哦！
