发布时间：2022-09-27 10:18:27
便秘也有热秘、气秘、冷秘、虚秘等不同的类型，若能简单判断一下自己的便秘类型，根据类型，在使用天枢、大肠俞、上巨虚、支沟、照海这几个基本穴位的基础上，再对症增加相应的治疗穴位，治疗效果会更好。
热秘的人口干口臭现象明显，面红身热，大便干结，还伴有腹胀腹痛的症状，可以取合谷、曲池2个穴位分别按摩3～5分钟，以清泻腑热。
气秘的典型症状是嗳气频作，有的人常常叹气，有便意但排便困难，腹部疼痛，并牵连到两胁，胁部也有疼痛。治疗时可以取中脘、太冲2个穴位，分别按摩3～5分钟，达到疏通气机的目的。
冷秘的典型症状是手足不温，腹部冷痛，按压疼痛感强。治疗的时候可以取神阙、关元2个穴位，每个穴位艾灸15分钟，以达到温阳散寒的目的。
虚秘的典型症状是心悸气短、面色无华，一派气虚的表象。另外，往往有便意但排便不出，或者连续几天都没有便意，而且也感觉不出不适感。治疗虚秘型便秘，可以增加脾俞、气海2个穴位按摩，每个穴位按摩3～5分钟。
治疗便秘，也可以用脐疗的方法。肚脐眼就是神阙所在的地方，可以用生大黄、芒硝各 10克，冰片3克，猪牙皂、厚朴、枳实各6克，把它们虫草鹿骨丸全国统一零售价研磨成粉末，加蜂蜜调成膏状后虫草鹿骨丸厂家直销贴敷在肚脐眼上，然后用胶带固定，2～3天换药1次，治愈为止。
和便秘一样，中医认为腹泻的病位在肠，是五脏六腑中的肠腑出了问题。但五脏六腑又是相互联系的，它们共同组成一个和谐的大家庭，脾、胃、肝、肾等脏腑功能出现问题都会牵连到肠腑，导致大肠的传导功能和小肠的泌别清浊的功能失常而发生腹泻。
治疗腹泻，当用天枢、大肠俞、上巨虚、三阴交、神阙这几个穴位。
细心的读者可能一眼就看出来了，治疗便秘的穴位中，天枢、大肠俞、上巨虚这3个穴位也在使用。一个是便秘，排便困难，一个是腹泻，排便不止，按说是两个对立的病症，怎么治疗起来用同样的穴位呢？道理很简单，这就是我们说的穴位的双向良性调节的功能。无论是便秘还是腹泻，病位都在肠，都是肠的功能和其他脏腑出了问题，要解决问题，必须把肠的功能调理好。这3个穴位一个是大肠的募穴，一个是大肠的背俞穴，一个是大肠的下合穴，3穴同用，综合调理肠腑的功能，自然能治疗好便秘和腹泻。
三阴交是身体上非常重要的一个穴位，它属于足太阴脾经，善于调理脾胃功能。前文咱们把脾胃比作人体里的“食品加工厂”，吃到肚子里的食物，喝到肚子里的水，都要经过脾胃进行运化，脾气虚弱，运化不正常，就会导致腹泻。同时，三阴交有个重要的特点，就是它是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经3条阴经的交会穴，这一特点决定了它能够同时调理脾、肾、肝三脏的功能，这对因肾阳虚、肝气淤滞等原因引起的腹泻有很好的治疗作用。所以三阴交善治一切原因导致的腹泻。三阴交在小腿内侧，内踝尖上3寸，取穴的时候可以正坐，把除拇指外的其余四指并拢，把小指下边缘放在足内踝尖上，食指上缘所在的内踝尖直上的位置就是三阴交。
神阙的位置很好找，就在肚脐眼上。神阙内连肠腑，无论是急性腹泻还是慢性腹泻，都能用它治疗。
治疗腹泻，可以分别对上述穴位按摩，按摩方式不限，每个穴位按摩3～5虫草鹿骨丸能治疗骨质疏松吗分钟就行，长期坚持，对慢性腹泻效虫草鹿骨丸是治疗药还是保健品果很好。用艾灸的方法更好，艾条灸、艾柱灸都行，用艾条灸很方便：把点燃的艾条放在离穴位2～3厘米处的正上方，每个穴位灸15～20分钟，每天1次，效果很好。
也可以对神阙中药贴敷。取五倍子适量研成细末，用食醋调成药膏，然后贴敷在神阙上，用胶布固定。隔2～3天换药1次，7天1个疗程，治愈为止。这种方法对久泻很有效。
上面说的这几个方法，也可以用于治疗小儿腹泻。
这里还要提醒大家一下：引起腹泻的原因有很多，腹泻严重应及时就医，以免耽误病情。长期腹泻的人也应找医生做详细检查，找准病因后才能从根本上治愈腹泻。
